Poniższe wpisy to zatwierdzone przez psychologa porady, artykuły dotyczące wychowania dzieci, edukacji, mądrego spędzania wolnego czasu, pomysły na ferie/wakacje, oraz inne ciekawostki.
BEZPŁATNY E-BOOK DLA RODZICÓW
Polecam także e-booka mojego autorstwa – „Dzidziuś w brzuszku, czyli skąd się biorą dzieci”.
Więcej informacji tutaj
Nie każde dziecko, które często gra jest uzależnione (!) Co powinno nas zaniepokoić? gdy nasze dziecko nie robi przerw w graniu i dotychczas lubiane przez nie zajęcia nie sprawiają mu już takiej przyjemności (np. spotkania z kolegami, chodzenie na basen) gdy dziecko nie ma czasu na spożywanie posiłków, naukę …
W tym miejscu będę zamieszczać książki, które w mojej opinii są godne polecenia dla dzieci 1. seria bezpieczne dziecko Elżbieta Zubrzycka Jak przechodzić przez ulicę? Ilustracje i opracowanie graficzne: Emilia Nyka GWP, wydanie pierwsze Książeczka zawiera cenne wskazówki dotyczącego tego jak się zachować na ulicy, aby być bezpiecznym. Zawiera …
Drogi rodzicu, Czasami nie zdajemy sobie sprawy, jak to co mówimy zostanie odebrane przez dziecko. Niewielka nasza zmiana może mieć ogromne znaczenie dla poczucia wartości naszej pociechy! Zobacz plakat autorstwa Pani Anny Skoczylas – socjolożki, doradczyni psychospołecznej, edukatorki w opiece okołoporodowej i trenerki Familylab. Pani Anna na codzień zajmuję się …
Drogi Rodzicu, Poniżej zamieszczam dla Ciebie cenne wskazówki obejmujące rozmowę z dzieckiem o intymnych częściach ciała człowieka. Czego nie należy mówić? Co warto powiedzieć? Przeczytajcie koniecznie ! Kliknijcie w ten link lub miniaturkę PDF poniżej: Pamiętaj (!), że to w jaki sposób przeprowadzimy rozmowę z dzieckiem, …
Czy rodzice powinni nagradzać dzieci pieniędzmi? Nie (!) jest to element przekupstwa 🙁 taka postawa rodziców nie uczy dziecka kierowania się dobrem innych… Dobrze by było, by nasza pociecha chciała pomagać w obowiązkach domowych, włączać się we wspólne życie rodziny i troszczyć się o zmęczoną mamę czy tatę, a …
Czy wolno nam pozwolić dziecku się złościć? Jak nauczyć je sobie z nią radzić? Zapamiętaj! nie ma emocji dobrych i złych mamy prawo się złościć nie mamy wpływu na to, czy złość się pojawi u dziecka, czy też nie, ale naszą rolą jest nauczyć pociechę sposobów wyrażania emocji (zanim to …
W relacjach międzyludzkich można wyróżnić granice fizyczne i psychologiczne. Psychologiczne związane są z naszymi wewnętrznymi granicami. Granice fizyczne tzw. dystanse personalne wiążą się z naszym ciałem – na ile blisko dopuszczamy do siebie inne osoby. Są to odległości, w których czujemy się bezpiecznie i komfortowo. Zastanawiacie się jak dystanse społeczne …
Drodzy Rodzice, Pamiętajcie proszę o tym, jak ważne jest to jak śpicie, a także co robicie przed zaśnięciem… Z pewnością higiena snu wpływa na Wasze samopoczucie! Zdrowie psychiczne i fizyczne… Na co zwrócić uwagę? (porady dla dorosłych) 1.Długość snu Postaraj się, aby spać 7-8 godzin 2.Przed snem przewietrz pomieszczenie …
Uzależnienie od seksu -klasyfikowane jest przez ICD-10 (Międzynarodową Klasyfikację Chorób -International Classification of Diseases) jako nadmierny popęd płciowy, inne zaburzenia nawyków i popędów lub zaburzenia nawyków i popędów nieokreślone. Erotomania u kobiet to nimfomania. U mężczyzn-satyryzm. Przyczyny nadmiernego popędu seksualnego: -poczucie niższości -nieśmiałość, niedowartościowanie -np. przez częste zmiany partnerów …
Dziś trochę o poczuciu własnej wartości, własnej samoocenie… Czy Wy Rodzice wiecie, jak bardzo macie wpływ na to, co myślą o sobie Wasze dzieci – teraz i w przyszłości? Dlaczego powstał ten artykuł? Ponieważ pracuję w gabinecie jako psycholog już 7 lat… Ponieważ wysłuchałam wiele historii, wielu pacjentom pomogłam zrozumieć …
